EDE Gaia Ashram 1

FRANCAIS - english part below :)

En juillet dernier, j'ai participé à un EDE (Education pour le Design d'Ecovillage) à Gaia Ashram en Thailande. Le programme a duré un mois. Donc 4 semaines avec une thématique pour chaque semaine.
Le programme proposé par Tom et Om (gérant de Gaia) est moitié théorie, moitié pratique. Les matins, nous nous concentrions sur la pratique: jardinage, plantation d'arbre dans la forêt comestible, construction d'une structure en bois/bambou. Et les après-midi était la partie théorique.

De plus, la construction d'une communauté pour ce cours de un mois était très forte. En effet, nous étions une vingtaine de participant à vivre ensemble pendant un mois complet. Nous étions réparti en différents groupes pour les tâches journalières :

- Vaisselle après les repas

- Préparation du petit-déjeuner

- Gestion du compost (toilette sèche et épluchures, restes de la cuisine)

- Nettoyage du shala (lieu commun où tout se passe: méditation, yoga, cours, repas, sieste)

ENGLISH

Last July, I joined an EDE (Ecovillage Deisgn Education) at Gaia Ashram in Thailand. It was a one month program with one them each week.

Tom and Om (owners of Gaia) offered a program with half of theory and half of practice. During the mornings we were doing hands on : gardening, planting trees in the food forest, building a small shala from wood and bamboo. During the afternoons we were having theory courses.

In this program, the sense of community is very important. We were around 20 people joining the program for a full month living all together. We had groups for the daily chores :

- Dishes after meals

- Preparing breakfast

- Managing the compost (compost toilet and peels/left overs from the kitchen)

- Cleaning the shala (common space where everything is happening : meditation, yoga, courses, meals, nap)

Amazing nature

FRANCAIS - english part below :)

Même durant les formations, Tom et Om mettent l'accent sur l'équilibre Esprit, Tête, Coeur, Main. C'est-à-dire qu'ils cherchent à garder un équilibre entre la pratique spirituel, les pensées/raisonnements intellectuels, les émotions/ressentis, l'action. En effet, dans nos sociétés modernes, il est facile de tomber dans l'excès de l'une de ces dimensions spécialement les pensées ou l'action.

La routine quotidienne mise en place à Gaia aide au mieux à conserver cet équilibre:

- Méditation et yoga avant le petit déjeuner

- Cercle de bien-être pour voir la forme de chacun (état physique, émotionnel et mental) avant le début de la pratique

- Pratique le matin

- Théorie après le déjeuner/sieste

- Baignade dans l'étang/piscine <3

- Soirée partage de jeux ou savoir

ENGLISH

Even during the programs, Tom and Om focused on keeping the balance between Spirit, Head, Heart and Hand. Meaning that they are looking to keep balance between the spiritual practice, the thinking, the emotions/feelings and the actions. In fact, in our modern societies, it is very easy to be imbalance in one of this 4 dimensions especially the thinking or action.

The daily routine in place in Gaia is here to help keeping this balance :

- Meditation and yoga before breakfast

- Check-in cercle to see how everyone is doing (physicaly, emotionnaly and mentaly) before the hands on session

- Hands on in the morning

- Theory after lunch/nap

- Swiming time in the swimming pond <3

- Sharing night : games or knowledge

4 au 10 Juillet 2016 - Semaine sociale

Le début de cette semaine était consacrée à lier des liens entre tous les participants. Nous avons donc fait plusieurs exercices/jeux pour mieux nous connaitre, nous avons défini les valeurs qui nous sont chères dans une communauté. En tant que groupe, nous avons établi les règles que nous voulions pour le bon déroulement du programme.

Pour la partie théorie, nous avons étudié plusieurs points:

- Communication Non Violente (CNV) basé sur la pratique de Marshal Rosenberg

- Compréhension de différents modes de gouvernance: autoritaire, démocratie, sociocratie

- Prise de décision par consentement afin que les besoins de chacun soit satisfait

July 4 to 10, 2016 - Social week

The begining of the week was focused on creating links between all the participants. We did exercices/games to know more each other, we set the values that are important for us in a community. As a group, we defined rules to make things work during the program.

During the theory part, we studied few points:

- Non Violent Communication (NVC) based on the practice of Marshal Rosenberg

- Understanding different governance style : autoritary, democracy, sociocracy

- Decision making by consent : making sure that everyones' need is met

Party night to celebrate!